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菜谱

8种板栗的美食菜谱超实用 每天必吃的坚果炒进菜里!

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dashen 发布于 12-19

又到了可以吃板栗的季节很多人只知道板栗好吃却不知道它还是养生高手栗子所含的维生素和钾比苹果还多几倍!生食、炒食、水煮食,每天来几颗美丽又健康!一、板栗烧鸡用料:鸡全腿、板栗、葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖做法:1、去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用2、锅中放油,油的量可以稍多点,放入板栗炒到表面变色后捞出备用3、余油再次烧热,放入葱姜片爆香...

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